Sushi
Kom hem från gymmet för ungefär en halvtimma sen. Mamma ropade då från min lillebrors rum att det fanns sushi till mig i köket. Jag hade egentligen inte planerat att äta något mer idag, men jag kunde ju inte bara lämna kvar sushin. Jag som dessutom älskar det. I alla fall så öppnade jag förpackningen och åt några laxbitar plus räkan. Alltså inget ris utan bara fisken. Jaha, vad skulle jag göra sen med resten då? Det kändes så himla hemskt men jag tog en plastbåste och slängde allt i den och slängde sedan påsen i sopnedkastet. Och vad kommer jag gå och säga till mamma sen, joo självklart något i stil med. "Mm vad gott tack för sushin" Ush vad jag får dåligt samvete..
I övrigt så har dagen gått ganska bra.
Frukost: 2 knäckemackor med keso + havregrynsgröt ca 300 kcal
Lunch: räksallad Jag vet faktiskt inte hur mycket kalorier det var i den, det var lite sån här vinegrette dressing på, sen var det bara räkor, gurka, tomat sallad och lite keso, men högst ca 350 kcal
Mellanmål: 1 liten banan ca 150 kcal
Middag: fiskbitar från sushi (vet inte riktigt hur mycket kcal) ca 200 (?)
1000 kcal totalt. Jag vet inte riktigt vad jag ska tycka om det. Mycket eller lite.. Jag vet inte just nu, jag vet bara att jag inte orkar vandra runt i min fettokropp längre.
Förut åt jag Sushi med glädje
Även jag åt sushi med glädje, nöje, njutning innan! Nu leder de mest till vräkkräk, alltsåp ingen sushi för mig!!
Bra att du äter, men du lär ju ligga på under 1000 iaf. 1 banan ~100 å hur mnga bitar va sushin på? uppskatta vikten på fiskbitarna, 100 gram kanske? knappt 100 kcal i så fall, me du vet nog bäst vad du ätit ;)
Sköt om dig!
